Sara Pereira da Silva

Psicóloga clínica (CRP 13/11742)

Apoio especializado para emagrecimento saudável e equilíbrio alimentar. Vamos juntos transformar sua relação com a alimentação e alcançar bem-estar físico e emocional.

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Tratamentos

Obesidade e emagrecimento

Abordagem psicológica para apoiar indivíduos que enfrentam dificuldades com o peso. Trabalhamos questões emocionais e comportamentais que impactam na relação com a comida, oferecendo ferramentas para desenvolver uma alimentação consciente e sustentável. O objetivo é ajudar a criar uma rotina saudável e duradoura, sem dietas restritivas.

Tratamento pré e pós Bariátrica

Avaliação completa para compreender como você está se sentindo antes da cirurgia, ajudando a identificar suas emoções e preocupações. Oferecemos preparação emocional para que você possa enfrentar esse momento com mais tranquilidade, além de apoio durante o processo de adaptação às mudanças que ocorrerão no seu corpo e na sua vida. Nosso objetivo é também oferecer suporte na adoção de hábitos saudáveis, essenciais para garantir um pós-operatório mais seguro e uma qualidade de vida duradoura.

Comportamento alimentar

Auxiliamos no desenvolvimento de uma relação saudável com a alimentação, trabalhando emoções que interferem nos hábitos alimentares, como ansiedade, compulsão e culpa. Nosso trabalho foca em entender os gatilhos emocionais e comportamentais que levam à desregulação alimentar, promovendo autocuidado e equilíbrio

Mais

- Tratamento para TDAH

- Tratamento para ansiedade

- Melhoria nos relacionamentos

- Gerenciamento de estresse

- Suporte para superar traumas e experiências difíceis.

- Aumento da autoconfiança

- Desenvolvimento pessoal

- Procastinação

- Treinamento em habilidades sociais

Meus serviços incluem:

Psicoterapia para obesidade e emagrecimento

A psicoterapia individual voltada para obesidade e emagrecimento ajuda a identificar crenças, comportamentos e emoções que interferem no processo de perda de peso. Juntos, vamos trabalhar na construção de novos hábitos e no enfrentamento das barreiras emocionais que dificultam a mudança de estilo de vida

Avaliação para Cirurgia Bariátrica

A avaliação pré-cirúrgica para cirurgia bariátrica envolve uma avaliação psicológica abrangente para garantir que você esteja preparado(a) para o procedimento. Através desse processo, exploramos fatores emocionais, comportamentais e de saúde mental que podem impactar o resultado da cirurgia e seu bem-estar a longo prazo.

Psicoterapia individual

Descubra seu potencial, supere desafios emocionais e encontre equilíbrio e bem-estar em sua vida. A psicoterapia individual oferece um espaço seguro e acolhedor para você explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos, desenvolvendo estratégias eficazes para lidar com questões pessoais e promover mudanças positivas.

Avaliação neuropsicológica

Avaliação especializada que visa investigar o funcionamento cognitivo e emocional. Utilizamos testes e entrevistas para avaliar diferentes áreas, como memória, atenção, linguagem e habilidades executivas. Essa avaliação é útil para compreender dificuldades cognitivas, distúrbios neurológicos e orientar orientações terapêuticas adequadas.

Sobre mim

Olá, sou Sara Pereira da Silva, psicóloga clínica com foco em ajudar pessoas a desenvolverem uma relação saudável com a comida e alcançarem seus objetivos de peso de forma sustentável.

Sou graduada em psicologia, com pós-graduação em neuropsicologia. Tenho formação em terapia cognitiva comportamental e formação em obesidade e emagrecimento.

Ao longo da minha carreira, realizei diversos cursos na área de comportamento alimentar, tratamento de depressão, ansiedade e regulação emocional.

Minha abordagem terapêutica é baseada em uma visão integrativa, buscando compreender cada pessoa de forma única e oferecer suporte personalizado para suas necessidades, sempre trabalhando sob o viés da PBE - Psicologia Baseada em Evidências.

Estou aqui para caminhar ao seu lado, ajudando você a transformar sua relação com a alimentação e o corpo, superar desafios emocionais e alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.

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